他の人と違うと感じた事がありますか？【それってHSPかも…？】
コルクこんにちは、コルクさんです(^^) あなたは自分の感情が繊細で、体や心が「疲れやすいなぁ」とか「しんどいなぁ」と感じた事がありますか？ もしそうなら、HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）かもしれません。 非常に敏感な人間、感受性が高すぎるかもしれない可能性があるからです。 これはパニック障害にかかる人や自律神経の...
あなたの睡眠を快適にする６つの植物【ベッドの横に置くだけ！】
こんにちは、コルクさんです(^ ^) 突然ですが、あなたは快適に睡眠ができていますか？ 案外「よく眠れない」「眠りが浅い」という人が多いですよね(^_^;) その為に！ 今回はあなたの睡眠を改善してくれること間違いなし（？）の、とっておきの植物をご紹介したいと思いまーす(^^) これらの植物は空気を浄化してくれ、飾って...
パニック障害で転職するかどうか迷っている方へ
こんにちは、コルクさんです(^^) 「パニック障害にかかり、仕事ができなくって困っています」という人から時々相談を頂きます。 これは本当に辛いですよね…(^_^;) 仕事となると収入に直結するものですから悩むのも無理はありません。 この問題に対しては、個々の状況がとても左右します。 順を追って頭の中を整理...
フットマッサージで不調を吹き飛ばす！【10の効果をご紹介】
こんにちは、コルクさんです。(^ ^) 今回のテーマは、「フットマッサージで得られる10の効果について」です！ 実際にフットマッサージをする事でどんな効果が得られるのかを、コルクさんと一緒に見ていきましょう！ フットマッサージで得られる１０の効果 頭痛を軽減する 脊椎痛に効果的 妊娠中の浮腫を減らす 妊娠に関する全ての...
パニック障害が教えてくれた人生観
こんにちは、コルクさんです(^ ^) 本日は「生きる角度を変えてみる」という記事を書きたいと思います！ なぜこの記事を書こうかと思ったきっかけなんですが… わたくしコルクさんはよく言われます。 「パニック障害を笑いながらカミングアウトできるってすごいですね」とか 「話しているとパニック障害を抱えている人とは思えないくら...
