Cork Carefree パニック障害のブログ

Carefree パニック障害のブログ

人生に言い訳はナシっ!

▶︎コルクさんのブログの順位を確認する

いつも読んで頂きありがとうございます。
ランキングに参加しています!
▼両方クリックしてブログの順位を確認してみて下さい!

▼にほんブログ村で確認!
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ パニック障害へ

にほんブログ村
▼人気ブログランキング で確認!

パニック障害ランキング
人生に言い訳はナシっ!

※この記事は以前、コルクさんのカウンセリングサイトで公開していたものを再編集したものです。

 

こんにちはコルクさんです(^ ^)

【1分で読める!コルクさんの実践コラム】の時間です。

今回は…

▼#5 物事に意味をつけていると大変な人生を送ることになる

日々暮らす中で、色々な事が起こりますよね。

当たり前ですが、1日何も起こらないという人はいないですよね。

「コルクさんは何を言っているんだ!」と思うかもしれませんが、

今回は「日常に起こる現象」についてお話しします。

1日の中で色々な事が起こりますが、

そこで起きている現象に対して、

気が付かないうちに意味をつけている事に気がついているでしょうか?

無意識のうちに物事に意味をつけている方はとても多いんです。

例えば、あまり好まない出来事があったとします。

そんな時に、

「私の運が悪いからなんだ…」

とか、

「そもそも相手のせいでこうなったんだ…事の発端は…」

など…。

こんな話はよく聞きます。

ここで1つ言えることは、

実は、起きている現象そのものに「意味」はないということです。

起きている現象に、

「良い」も「悪い」もないんです。

ただ起きたという事実だけなんです。

起きた現象について、

「ああだから」「こうだから」

と、後から意味をつける必要はありません。

この部分に気がつくと人生がとても楽になります。

あなたの本当の世界が見えてきます。

今日のお話をまとめると…

「物事(起こった現象)に意味をつけると生きにくい」でした。

ぜひ覚えておいてくださいね。

次回もお楽しみに(^ ^)

 

プロフィール

コルク
1976年生まれ 男性
パニック障害 耳管開放症 良性発作性頭位めまい症
2015 良性発作性頭位めまい症発生 
2016 パニック障害 耳管開放症発生
現在克服中 改善方法、体験を載せてます

コメントはこちら

*
*
* (公開されません)

Facebookにコメント

Return Top