こんにちは、コルクさんです(^^)
あなたは「自分にもっと行動力があれば…」と思う事はありませんか?
この行動力というのが人の人生を彩っているようなものですよね(^_^;)
もっとこうしたいのに…、出来ない…。
昨日はやる気になっていたのに…、今日になると面倒でやる気が起こらない…。
こういう事ってよくありますよね。
こういう時にもっともいい方法があるんです。
色々と考えるのをやめるんです!
何かをやろうと思いながらも行動までに移せない時というのは、色々と考えすぎている時なんです。
そのほとんどは、「やらない理由」です。
一旦面倒になって「やりたくないなぁ」と思うと途端に頭が動きだします。
「後からにしよう」とか「今日じゃなくてもいいや」なんて(^_^;)
結局その考えが勝ってしいます。
その結果、行動できなくなります。
こういう時はまず「自分の本心はどっちか?」と自問自答してみる事をお勧めします。
あれこれ考えている頭はちょっと横に置いておいて、「私は本当はどうしたいのか?」というところにだけ集中します。
この集中が行動力を生みます。
あれこれ考えている時というのは、意識があちらこちらと散乱しています。
それを整理するのにちょうどいいのです。
思い出してみてください、考えこめば考えこむほどどうしていいか分からなくなる。
どうしていいか分からなくなった結果…、何もしない(^_^;)
これは誰もが陥った経験があると思います。
あなたの行動をストップさせているのは、意味ない事をゴチャゴチャと考えている頭にあります。
この原理を知っていれば、冷静に判断することができます。
行動したいと思う気持ちと、それを邪魔する思考。
まずはそこを整理するんですね。
そのために自分の本心に集中する。
そうすると、一瞬でも邪魔する思考の力が弱まります。
この一連を知っておくと、あなたは以前より行動力が出るはずです。
したい事を、「今はしない」と判断しても以前のようなモヤモヤは残りません。
あなたを動かしているものが違うからです。
面倒だからしない…、と頭の中がゴチャゴチャ考え出した時は、あなたを動かしているのは感情です。
冷静な判断を下している時は、感情でなく本来のあなたです。
本来のあなたで判断を下していると、モヤモヤや後悔は残りません。
そして、今より行動的になります。
行動力を身につけるのは実は簡単だった事に気がつくはずです。
是非、試してみてください(^^)
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