こんにちは、コルクさんです(^ ^) あなたは「自分に自信が持てない」「どうせ、自分なんて…」と不安に思ったことはありませんか？ その原因の一つは、自分を好きになれない、ありのままの自分を認められないという部分です。 今回は自分を肯定するというテーマでお話しします。 自尊心と肯定感の違い 自分を肯定すること＝肯定感と、自尊心というのは似ているように見えて異なるものです。 自尊心というのは、他者と比較して自分が優れている部分を見つけ、優越 … 続きを読む 自尊心と肯定感は全く違うもの