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パニック障害克服記

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パニック障害、4回目の薬の調整!効果的に症状を鎮めていく

パニック障害、4回目の薬の調整!効果的に症状を鎮めていく

皆様、こんばんは(^^) お元気ですか? 体調の方はイマイチしっくりきておりませんが、日々何かとちょこちょこと動き回っているコルクさんです(^_^;) 最近は『裏サイト』を書くことが多く、こちらの『パニック障害』を書くのは随分と久しぶりに思えます…、サボっていた訳ではありませんので…(汗)   5月26日投稿...
パニック障害、薬の調整で仕事ができる身体を維持する!

パニック障害、薬の調整で仕事ができる身体を維持する!

【前回までのあらすじ】 大阪で仕事の準備に向かったコルクさんは、体調が崩れたため内服薬のロフラゼプ酸エチル錠が半錠から一錠に調整されたのであった。   皆さん、こんにちは(^^) このカテゴリー、『パニック障害克服記』を書くのは随分久しぶりのような気がします。 今までは、経過を物語調に書いていたのですが『日記...
パニック障害の症状勃発!薬の量が調整された、そこに症状改善の効果があった

パニック障害の症状勃発!薬の量が調整された、そこに症状改善の効果があった

【前回までのあらすじ】 パニック障害を始めとする様々な理由から、仕事を自ら退職し、新しい仕事の準備のために大阪までやって来たが、ここへ来て体調が悪化する!約1ヶ月の滞在予定であるが、一旦(22時間位)金沢へ引き返す事にした…   朝早く目覚めたコルクさんはシャワーを浴び、身体を温めてから、ストレッチ等の身体を...
パニック障害の発作!症状が再発した状態での行動範囲が分かる

パニック障害の発作!症状が再発した状態での行動範囲が分かる

【前回までのあらすじ】 パニック障害により退職し、新しい仕事を始めるための準備として大阪へやって来たが、症状が再発してしまう。   のこのこと大阪へやって来たコルクさん、昨日(前ページ)の大阪駅との激闘が響いているようだ…。 少し外を歩くだけでもクラクラ感がすごいっ! まるでパニック障害になりたての頃の急性期...
パニック障害から退職へ!治りかけた症状が悪化してきた!

パニック障害から退職へ!治りかけた症状が悪化してきた!

【前回までのあらすじ】 パニック障害にかかり休職、何とか仕事復帰したものの休職中に今までと価値観が変わってしまい退職する。パニック障害とともに新しい人生を送る事になった…。   3月も下旬に入ってきた。 コルクさんは次の仕事の準備をするために明後日からしばらくの間、大阪に滞在する予定である。 その2日前位から...
パニック障害から転職!次なる仕事の準備にかかる

パニック障害から転職!次なる仕事の準備にかかる

【前回までのあらすじ】 パニック障害にかかり、約一ヶ月半の休職を経て何とか仕事に復帰したコルクさんであったが転職を決意、四ヶ月後に退職した。     3月に入った。 昨日の2017年2月28日付で退職し、次なる人生を生き始める事となったコルクさん。 以前から、次はこんな仕事ができたらいいなぁ…、なん...
パニック障害で退職する!仕事の選び方、探し方で全てが決まる!

パニック障害で退職する!仕事の選び方、探し方で全てが決まる!

皆さんこんにちは(^ ^) 毎日元気に過ごされてますか? コルクさんはもちろん元気に毎日を過ごし過ぎております(笑)   え〜本日は「パニック障害克服記」のページなのですが、「パニック障害と分かるまで」からの続編でもあるので、この辺りで一応整理してみようと思いまして。 いつもの【前回までのあらすじ】ではなく【...
パニック障害から新たな人生を生きる為にはこれが必要!

パニック障害から新たな人生を生きる為にはこれが必要!

【前回までのあらすじ】 パニック障害にかかったコルクさんは休職後、何とか仕事復帰を果たした。だが、生き方を変える決意をし、今まで10年以上に渡って勤めてきた職場を卒業することにしたのであった。   年も変わり2017年になっていた。 年中無休で24時間稼働している職場でせっせと働くコルクさんには正月も何もない...
パニック障害からの仕事復帰後、転職する決断した理由

パニック障害からの仕事復帰後、転職する決断した理由

【前回までのあらすじ】 パニック障害で休職、一ヶ月半後にようやく仕事復帰を果たすが、夜の道を運転する事が困難であることに気づく。なんとか克服したかのように思えたが、まだ残っている症状もあった。   12月の最初の頃であった。 仕事復帰したコルクさんは、体調に多少の波は感じるものの運よく復帰してから2ヶ月以上は...
パニック障害、隠れた症状にも効果あり!更なる認知行動療法

パニック障害、隠れた症状にも効果あり!更なる認知行動療法

【前回までのあらすじ】 パニック障害にかかり一ヶ月半もの休職を経てようやく仕事復帰を果たしたコルクさん。何とか仕事をこなしては来たものの、まだまだ症状は残っていた。   頃は12月に差し掛かろうとしていた。 前回からの引き続きで、夜のバイパスの運転を何とか克服しかかっていた頃だった。 季節的に17:30を超え...
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